14 coisas que as pessoas gostariam de ter aprendido na escola

"A importância do autocuidado e da saúde mental em geral. Minhas aulas de saúde NUNCA falaram de coisas como ansiedade, depressão ou distúrbios alimentares. Essas coisas são cada vez mais comuns, e muitos estudantes do ensino médio poderiam se beneficiar aprendendo sobre elas, mesmo que seja só o básico 'Isso é o que está acontecendo quimicamente no seu cérebro, e se você estiver passando por isso, você não é o único'."

– Maria Elizabeth, via Facebook

Eu queria que tivessem me dito que não tinha problema faltar à aula para cuidar da minha saúde mental quando eu realmente precisava. Às vezes eu me sentia sufocada de ansiedade e estresse. Um único dia para descansar e me sentir mentalmente bem de novo já seria proveitoso."

– bethc4a441a932

Caso te interesse, aqui estão 21 posts do BuzzFeed para cuidar da sua saúde mental.

"Eu e meu parceiro estamos no processo de comprar uma casa e não temos a menor ideia de como as coisas funcionam. Nós fizemos muita pesquisa, mas é tão complicado que teria nos ajudado muito se tivéssemos recebido algum conhecimento básico antes.

– beffers92

"O que é um financiamento? Quanto eu vou pagar de imposto?"

– victoriat400e4b3f0

"Financiamento! Eu não faço ideia de por onde começar e não entendo metade dos jargões... Essa era uma aula que eu realmente precisava!"

– katieg4a39e845a

"Somos levados a pensar que não podemos conversar abertamente sobre a menstruação com pessoas do sexo oposto, ou até mesmo com nossas colegas de turma garotas, para falar a verdade. "

– ArcticMonkey1975

Aqui estão 35 coisas meio secretas que quase todo mundo já fez durante a menstruação, para dar a você algumas ideias.

"Eu queria que alguém tivesse me ensinado a reconhecer a depressão e como lidar com ela. Quando eu estava na escola, eu sabia para onde ir e sabia que precisava tirar boas notas, todo o resto se resolvia.

Então, quando eu concluí a escola aos 17 anos, havia a expectativa de que eu deveria saber quais seriam meus próximos passos, mas eu não sabia. Caí em um buraco profundo e levei mais de um ano para descobrir o que era e encontrar o terapeuta certo para mim."

– helenew4730f56f5

"Os sintomas da ansiedade não são só internos – eles são físicos também."

"Como lidar com um ataque de pânico e ansiedade. A primeira vez em que tive um ataque de pânico, estava sozinha e morrendo de medo. Ainda estou aprendendo a como lidar melhor com essas situações."

– alessandradig

"SE ASSUMINDO PARA A MÉDICA
– Prazer te conhecer… Você está se cuidando… Está dormindo o suficiente…Exercício…Mulheres da sua idade… Você é sexualmente ativa…
– Pergunta logo.
– E você está usando proteção...
– Ok, lá vai! Eu namoro mulheres!"

"Uma educação sexual que realmente tratasse das diferentes formas de sexualidade e não fizesse as mulheres acharem que a única razão para transar é fazer bebês.

Para ser bem sincera, eu queria que os alunos fossem ensinados todos ao mesmo tempo – na minha escola, nós éramos separados por gênero, o que só aumentava o constrangimento. E tudo o que ensinavam era estritamente hétero, o que não me ajudou a descobrir minha bissexualidade."

– ArcticMonkey1975

Leia também: 11 gráficos que são bem reais para mulheres bi

"Outras pessoas correndo X Eu correndo"

"Você só ouve que é para continuar se desafiando fisicamente, como se essa fosse a resposta. Nós nunca aprendemos sobre os limites. Qual é a diferença entre uma dor 'boa, positiva para a boa-forma' e uma dor 'que é um sinal de alerta para uma lesão'? (Depois de cinco lesões significativas pós-ensino médio, eu estou começando a aprender.)"

– Kelly Johnson, via Facebook

"Eu queria que tivessem me ensinado sobre orçamento e controle de finanças. Até arrumar um emprego de tempo integral e sair da casa dos pais, você não sabe muita coisa sobre aluguel, contas, supermercado etc.

Quando eu comecei a trabalhar, eu gastava meu dinheiro todo comigo, sem pensar no futuro. Quando eu e meu namorado decidimos morar juntos, levamos mais de um ano para economizar dinheiro suficiente para nos mudarmos para uma casinha padrão de um quarto e comprarmos as coisas essenciais que precisávamos."

– victoriatorsg

"Eu precisei chegar à casa dos trinta para aprender a cuidar bem de dinheiro. Eu choro quando penso em quanto dinheiro eu desperdicei ao longo da vida!"

– jessw4e5ed5bfa

Você pode ler alguns conselhos nos posts 16 dicas para você finalmente começar a juntar dinheiro e 9 mulheres compartilham conselhos práticos para lidar com dinheiro.

"Fato pouco conhecido: todos os filhotes admiram Drake"

"Nós aprendemos o que a ciência diz, não como ou por que é verdade. Nós simplesmente memorizamos fatos e números. Sem entender por que as coisas são verdade (como são feitas as pesquisas, se há avaliação por pares etc...) qualquer coisa pode ser considerada um fato."

– Kelly Johnson, via Facebook

"Eu posso estar errado, mas eu acredito que a diversidade é um velho navio de madeira que foi usada na era da Guerra Civil. "

"Nós precisamos de aulas decentes sobre diversidade, não palestras isoladas. As crianças PRECISAM saber que nem todas as pessoas vêm dos mesmos lugares com base na cor de pele, nem todo mundo é simplesmente gay ou hétero, nem todo mundo gosta do gênero que foi atribuído a ele(a), e o mais importante, ninguém é mais fraco ou merece sofrer mais por causa de algo que não pode controlar."

– tori1234455

"Como se preparar além de apenas guardar velas e ter pilhas à mão; como evitar que as coisas na sua geladeira/congelador se estraguem e como saber se estragaram; como se ocupar até a energia voltar; como ajudar um vizinho mais frágil (idoso ou deficiência) durante a falta de luz etc."

– Sarah Anderson, via Facebook

"O que é crédito? O que é débito? Como essas duas coisas controlam nossas vidas e como você pode usá-las de maneira responsável?

Meus pais me deram dicas excelentes sobre como economizar dinheiro, como e onde investir e como declarar os impostos, mas eles me deixaram perdida na parte do crédito/débito, porque eles sempre pagavam tudo em dinheiro e estão livres de financiamento há anos! Eu não sabia o que era um cartão de crédito até os 20 anos. E eu não tinha ideia de que você poderia fazer um empréstimo para comprar um carro!"

– Lina Zhang, via Facebook

"Eu no primeiro dia da universidade X Eu no último semestre
– Eu quero morrer."

"Se a universidade não for o caminho para você, que outras opções existem?

– sammih4a2e3123a

"Minha escola nos fazia planejar como seriam os últimos anos do ensino médio, a universidade, o início da nossa carreira etc. Verdade seja dita, eu estou na universidade agora e, honestamente, não faço ideia do que eu vou fazer depois que terminar. Mas está tudo bem, pois eu prefiro decidir mais tarde do que ficar presa em um planejamento e desperdiçar os próximos 50 anos em um emprego que eu odeie."

– rhiannam48853d06f