14 sinais de que você está sendo gordofóbico consigo mesmo(a)

O negócio é se amar.

1. Só vestir preto o tempo todo porque preto te "emagrece".

O que não quer dizer que você não pode AMAR usar preto, claro.

2. Não querer tirar a sua roupa na praia por vergonha do seu corpo.

Muitas vezes nos sentimos pressionados por não vermos outros corpos gordos em destaque e por isso nos escondemos.

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3. Só se sentir elogiado(a) quando alguém diz que você emagreceu.

Você não precisa emagrecer para ser bonito(a).

4. Sentir-se um lixo só porque comeu algo que você estava com vontade.

A comida não é sua inimiga!

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5. Acreditar que certas roupas não são pra você por conta do seu tamanho.

Você pode (e deve) usar tudo aquilo que tem vontade, não importa o que a indústria da moda fez você acreditar.

6. Inibir seu prazer por vergonha de alguém ver seu corpo nu durante o sexo.

Conheça seu corpo e ame-o!

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7. Fazer piadas se colocando para baixo por causa do seu peso, como se isso fosse uma forma de aceitação.

Você não precisa "compensar" seu corpo com nada.

8. Desistir de fazer uma coisa por conta do seu peso ou do seu tamanho.

Certos espaços muitas vezes se fecham para pessoas gordas, mas é preciso quebrar essas barreiras.

9. Achar que uma atividade física não é para você só porque você é gordo(a).

Yes we can!

10. Olhar-se no espelho procurando os defeitos do seu corpo e não as qualidades.

Você já se elogiou hoje?

11. Recusar tirar foto do seu corpo ou se esconder atrás das pessoas na hora de posar.

Vem, não se esconde.

12. Culpar seu peso pelo fato de um relacionamento não dar certo ou de alguém não querer ficar com você.

A culpa nunca será do seu corpo.

13. Usar aplicativos para "corrigir" seu corpo antes de postar nas redes sociais.

Você é perfeito(a) do jeito que você é, e se colocar pro mundo dessa forma é libertador.

14. Condicionar sua felicidade ao dia em que você emagrecer.

A felicidade começa agora!