Se você acha que fracassou hoje, este teste pode te mostrar o contrário
Aprenda a comemorar as pequenas vitórias do dia a dia.
Às vezes a gente se cobra muito e sofre mais do que deveria. Ter depressão me fez olhar para as coisas pequenas com bastante atenção, já que elas se tornaram bem mais difíceis. Por isso, perguntei para os meus seguidores no Instagram qual elogio eles fariam a eles mesmos, e as respostas foram maravilhosas. Então decidi reunir tudo aqui para te ajudar a se ver de modo mais generoso.
MARQUE TUDO AQUILO QUE VOCÊ FEZ HOJE