Diga o que está te afligindo e daremos uma atividade gostosa para você fazer durante a semana
Não deixe a vida te abater!
Quem está te tirando do sério?
Minha família
A(s) pessoa(s) com quem eu moro
Um(a) amigo(a)
Um(a) colega de trabalho
Você sente que nunca tem tempo para...
Fazer exercícios
Comer direito
Descansar um pouco
Pensar na vida
Com que frequência você diz: "Estou muito ocupado(a)/estressado(a)"?
Uma vez por dia
Cinco vezes por semana
Uma vez por semana
Sempre que interajo com alguém
O que está te deixando estressado(a)?
Provas da faculdade/escola
Um projeto do trabalho
Como organizo meu tempo
Um relacionamento
Você acha que está sendo tratado(a) injustamente?
Sim
Não
Veja também:
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A tradução deste post (original em inglês) foi editada por Luísa Pessoa.