Conte um pouquinho sobre você e te daremos uma resolução de ano novo perfeita

Não, você NÃO precisa virar um rato de academia! Mas experimente movimentar um pouco mais o corpo neste ano novo.

Você está sempre procurando novas formas de ocupar seu tempo, então por que não testar um hobby novo? Você pode encontrar algo para fazer no conforto da sua casa ou se juntar a um grupo para se conectar com outras pessoas. De qualquer forma, você ficará MUITO feliz com seu novo passatempo!

Você costuma dizer que trabalha melhor sob pressão, mas este próximo ano você não quer mais saber de adiar seus compromissos! Você se sentirá muito melhor com tempo para fazer as coisas com calma. Não será fácil, mas nós acreditamos em você!

Você provavelmente é uma pessoa mais noturna e, por mais que não tenha nada de errado nisso, também é MUITO importante descansar! Adote algumas mudanças neste ano novo e sinta-se revigorado todas as manhãs!

Não, você não é uma pessoa terrível nem nada do tipo! Mas às vezes todos nós deixamos o estresse da vida nos afetar e agimos de maneiras que não nos orgulhamos. Este ano, experimente praticar a gratidão e fazer algumas gentilezas aleatórias!

Nossos celulares são as nossas vidas hoje em dia, então faz sentido que você pegue o seu com frequência! No entanto, não há nada de errado em estabelecer alguns limites para si mesmo. Comece aos poucos, guardando o telefone em todas as refeições e/ou quando estiver com os amigos – aposto que você se sentirá mais presente no momento!