Paul Rudd diz que sua rotina de malhação e dieta para interpretar o Homem-Formiga era horrível e que os resultados eram inalcançáveis
"Eu malhava o tempo todo e comia perfeitamente, mesmo assim acabava ficando um pouco feio."
Atenção: esta matéria menciona dietas, treinos extremos e aparência física.
Paul Rudd é ator há muitos anos, mas os fãs de Marvel o conhecem melhor por seu papel como Homem-Formiga.
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Muitos atores que estão ou estiveram no Universo Cinematográfico Marvel tiveram que alcançar e manter padrões corporais insanos para interpretar seus personagens – e não foi diferente com o Paul.
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No podcast "Off Menu", Paul detalhou a logística da sua dieta para interpretar o Homem-Formiga e algumas revelações foram chocantes.
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“Quando tive que me preparar para o filme do Homem-Formiga, passei por uma dieta super restritiva, e minha recompensa era poder beber água com gás”, o ator conta. “A dieta era horrível assim.”
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"Eu pensava, 'ok, vou beber um pouquinho de água com gás, eu mereço.' Sim, era incrível. Nem tinha sabor, eu com certeza não estava enlouquecendo."
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Paul também explicou que teve que seguir a mesma dieta em todos os filmes da Marvel, e que comia “as mesmas coisas sem graça.” O ator também disse que uma vez que ele já tinha começado, não era tão difícil seguir o cronograma.
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E por mais que seu treino fosse parecido com os de seus colegas da Marvel, Paul disse que nunca conseguiu alcançar os mesmos resultados.
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"Eu era o que mais malhava, o que comia melhor e mesmo assim minha aparência era pior do que a de todos eles”, ele admitiu. "Eu malhava o tempo todo e comia perfeitamente, mesmo assim acabava ficando um pouco feio."
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“Em 'Ultimato', Chris Hemsworth sempre levava uns tupperwares e comia uma espécie de purê de várias coisas”, Paul relembrou. “Ele também malhava, aí você fica do lado de um cara assim e pensa: 'Bom, qual é o sentido de tudo isso?'"
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"Por que estou me matando sendo que tem gente que consegue ficar assim? E aí eu olhava para mim mesmo e via como eu estava, nunca vou conseguir alcançar aquele padrão... Ainda bem que eu interpreto o Homem-Formiga, e não o Thor."
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