Lupita Nyong'o abriu o coração ao revelar o fim de seu relacionamento: "a magnitude da dor que sinto é do tamanho da minha capacidade de amar"

“Obrigada por toda a gentileza que recebi."

Lupita Nyong'o se pronunciou mais uma vez sobre seu término com Selema Masekela.

Closeup of Lupita Nyong'o
Closeup of Lupita Nyong'o

Alberto E. Rodriguez / Getty Images

No início desta semana, Lupita postou uma mensagem poderosa sobre corações partidos, o que serviu também como comunicado sobre sua separação do apresentador de TV americano.

Closeup of Selema Masekela
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Stefanie Keenan / Getty Images for Audi

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“A magnitude da dor que sinto é do tamanho da minha capacidade de amar. E assim, escolho enfrentar a dor, cultivando a coragem para enfrentar a minha vida exatamente como ela é, e confiando que isso também passará", a atriz escreveu no Instagram.

Closeup of Lupita Nyong'o
Closeup of Lupita Nyong'o

Jose Perez / GC Images

Lupita também disse que compartilhou esta mensagem “para manter tudo 💯", e que espera que sua experiência possa ser útil para as pessoas que também estão sofrendo com um coração partido.

Closeup of Lupita Nyong'o
Closeup of Lupita Nyong'o

Sean Zanni / Patrick McMullan via Getty Images

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O post de Lupita foi recebido com muitas mensagens e comentários de apoio, assim como agradecimentos por sua vulnerabilidade.

Closeup of Lupita Nyong'o
Closeup of Lupita Nyong'o

Bruce Glikas / Bruce Glikas/WireImage

Leia o post na íntegra:

"Há coisas bem mais importantes acontecendo no mundo, e meu sentimentos estão com todos que estão em profundo sofrimento. Neste momento, é necessário que eu compartilhe uma verdade pessoal e me desassocie publicamente de uma pessoa na qual não posso mais confiar. Estou em uma temporada de desgosto por conta de um amor repentina e devastadoramente extinto por decepções. É tentador correr para as sombras e me esconder, apenas para retornar à luz quando tiver recuperado forças o suficiente para dizer: 'Tanto faz, minha vida é melhor assim.' Mas sou lembrada de que a magnitude da dor que sinto é do tamanho da minha capacidade de amar. E assim, escolho enfrentar a dor, cultivando a coragem para enfrentar a minha vida exatamente como ela é, e confiando que isso também passará. A promessa, eles dizem, é que o coração gentil dá à luz aos destemidos. Espero que isso seja verdade. Compartilho isso para manter tudo 100%. Espero que minha experiência possa ser útil para quem está passando pelas garras do desgosto e que está preparado para tentar escapar da dor e perder toda sabedoria que vem com ela. Vamos encarar a nossa dor para não espalhá-la."

#Término

@lupitanyongo / Via instagram.com

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Nos stories do Instagram, Lupita agradeceu: "Obrigada pela gentileza que recebi ao compartilhar essa notícia triste. As palavras de encorajamento significam mais para mim do que poderia prever. Elas curam."

Screenshot of Lupita's Instagram story
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@lupitanyongo / Via Instagram: @lupitanyongo

"E é reconfortante ter um cantinho online para aqueles que estão com o coração partido se reunirem."

Closeup of Lupita Lyong'o
Closeup of Lupita Lyong'o

Slaven Vlasic / Getty Images for GreenSlate

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Lupita também escreveu que algumas pessoas compartilharam “recursos que as ajudaram a superar a dor” - e compartilhou algumas palavras de sabedoria que recebeu.

Screenshot from Lupita's Instagram story
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@lupitanyongo / Via Instagram: @lupitanyongo

Aqui estão alguns dos relatos que a atriz compartilhou:

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Screenshot from Lupita's Instagram story
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@lupitanyongo / Via Instagram: @lupitanyongo

"Tire um tempinho, chore tudo o que você tem para chorar, expire e trabalhe na aceitação. Depois, descanse e durma. Você vai acordar em uma frequência melhor."

Screenshot from Lupita's Instagram story
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@lupitanyongo / Via Instagram: @lupitanyongo

"Nós te elevamos com amor e irmandade. Seus milagres estão ao seu redor. Deixe-nos contá-los com confiança e fé."

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Screenshot from Lupita's Instagram story
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@lupitanyongo / Via Instagram: @lupitanyongo

"Que compartilhamento corajoso e generoso. Celebrando a sua capacidade de amar."

Screenshot from Lupita's Instagram story
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@lupitanyongo / Via Instagram: @lupitanyongo

"Eu estava exatamente onde você está, há um ano. E fica mais fácil. Embora ainda doa de vez em quando, saiba que o tempo é o que cura. O mais importante é que Deus está com você e quer ver você feliz. Você se esquivou de uma bala. Agora você tem uma alma à prova de balas."

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Screenshot from Lupita's Instagram story
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@lupitanyongo / Via Instagram: @lupitanyongo

"Que a cura comece."

"Vamos encarar nossa dor para não espalhá-la." Uau, Lupita! Um relato emocionante e pertinente para todos nós que, de um jeito ou de outro, já tivemos nossos corações partidos.

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