2. Descubra outros sentidos além do tato.
A sugestão é que o sexo seja uma experiência que explore todos sentidos e de forma mais profunda, sem deixar de lado a visão, o olfato, paladar e até a audição.
3. Tire um pouco do foco dos genitais.
A pele é o órgão de maior extensão do corpo humano! Ao explorar o corpo em toda extensão, você pode desenvolver uma relação muito mais ampla e profunda com o(a) seu/sua parceiro(a).
6. Para que tudo isso aconteça, a lubrificação é importante!
Uma das coisas mais conhecidas do tantra é, claro, a massagem tântrica. O lubrificante é uma ferramenta facilitadora para que as energias possam circular. E dá para se beneficiar dele mesmo sem conhecer nada de técnica, viu!
7. Não se apeguem tanto à ereção e ejaculação.
Enquanto no sexo convencional a ejaculação é vista como o fim, no tântrico é vista mais como uma forma de dispersar energia. Ao proporcionar e receber prazer sem foco na ejaculação, o sexo pode ser feito por mais tempo e com maior grau de intensidade!
8. Conheça melhor os seus genitais e os do seu/sua parceiro(a).
9. Exercite seu assoalho pélvico!
O assoalho pélvico são os músculos que dão apoio à sua bexiga, útero e intestinos. O exercício desses músculos, tanto por homens quanto por mulheres, pode ser útil para sustentar a energia do orgasmo e torná-los mais intensos!
Este post foi feito com informações obtidas em entrevista com Raga Prem e Ganga Prem do Tantra Yoga Lab.