25 coisas que você pode fazer para uma relação mais saudável e feliz
Pequenas ações fazem toda a diferença.
1. Desligue seu celular.


Anabgd / Getty Images
Não seja a pessoa que passa mais tempo olhando para uma tela do que conversando com quem você ama.
2. Não se esqueça de manter o romance vivo.


Xesai / Getty Images
Vá jantar no restaurante favorito dos dois, passe um fim de semana em um local romântico, qualquer coisa! Não precisa ser uma grande demonstração de amor para colocar um sorriso no rosto e iluminar o coração da pessoa.
3. Os detalhes são super importantes.


gpointstudio / Getty Images
Se você acorda primeiro, prepare o café da manhã. Se você sabe que a pessoa gosta de chocolate, envie uma caixa de bombons para o escritório dela. Você sabe melhor do que ninguém o que a fará mais feliz.
4. Relembrem juntos momentos que vocês compartilharam.


Teksomolika / Getty Images
Fale sobre aquela vez que vocês riram por duas horas sem parar ou aquela piada interna que só vocês dois entendem.
5. Tentem ir dormir ao mesmo tempo.


Mavoimages / Getty Images
Isso ajudará vocês a aproveitarem mais seu tempo juntos, especialmente se não tiverem muito a oportunidade de ficarem sozinhos.
6. Faça atividades que aumentem sua adrenalina.


Ales_utovko / Getty Images
Se você ligar momentos de alegria a estar com alguém que você ama, você pensará na pessoa toda vez que sentir o acúmulo de endorfinas.
7. Experimentem coisas novas — juntos!


Hobo_018 / Getty Images
Casais que aprendem coisas juntos têm relacionamentos de melhor qualidade. Dançar, cozinhar, escalar, pintar... o céu é o limite.
8. Faça sexo em lugares diferentes.


Aleksandarnakic / Getty Images
Sim, sua cama é muito confortável, mas uma pequena mudança no cenário pode fazer maravilhas por sua vida sexual.
9. Toque-o(a).


Teksomolika / Getty Images
Beije, abrace, dê a mão. Fazer isso envia uma mensagem positiva ao(a) seu(a) parceiro(a), o que melhorará seu relacionamento instantaneamente.
10. Pergunte coisas ao(a) seu(a) parceiro(a).


Aleksandarnakic / Getty Images
Vocês provavelmente sempre falam sobre as mesmas coisas, mas você sabe qual é o filme favorito dele(a)? As pessoas e seus gostos mudam o tempo todo.
11. Agradeça-o(a).


Peerayot / Getty Images
Mostre que você preza pelo relacionamento.
12. Concentre-se no presente e no futuro.


Thomas_zsebok_images / Getty Images
Passado é passado. Se você diz que perdoou e esqueceu, então faça isso de verdade.
13. Dê um apelido a ele(a).


Catlane / Getty Images
Chamá-lo(a) de algo legal é fofo, e ter apelidos que significam algo que apenas vocês dois sabem é uma ótima maneira de fortalecer seu relacionamento.
14. Diga algo legal.


Teksomolika / Getty Images
Fazer elogios é uma ótima maneira de se concentrar nas virtudes do(a) seu(a) amado(a) e fazê-lo(a) se sentir melhor.
15. Quando você se sentir ansioso(a) ou estressado(a), converse com ele(a).


Lisegagne / Getty Images
Seu(a) parceiro(a) se sentirá bem por ter te ajudado, e você sentirá como se tivesse tirado um peso dos ombros.
16. Conte um segredo.


Annaelizabethphotography / Getty Images
Faça seu(a) amado(a) sentir que você confia nele(a) completamente.
17. Anote as coisas.


Rawpixel / Getty Images
Dessa forma, você não esquecerá o aniversário da irmã dele(a) e evitará que apareçam problemas mais tarde.
18. Faça uma playlist que tenha todas as músicas favoritas de vocês e coloque no celular dele(a).


Nataistock / Getty Images
19. Envie uma mensagem para dizer que algo que você viu ou ouviu te lembrou dele(a).


Pixelfit / Getty Images
Uma música romântica, uma foto engraçada, qualquer coisa para mostrar que ele(a) está em seus pensamentos e em seu coração.
20. Ou mande para ele(a) uma foto antiga de uma boa lembrança.


Ponywang / Getty Images
Isso encherá vocês de felicidade e amor.
21. Reserve algum tempo para você.


Giulio Fornasar / Getty Images
Isso é fundamental para a felicidade de qualquer casal.
22. Faça do seu relacionamento uma prioridade.


Mrovka / Getty Images
E mostre isso.
23. Deem as mãos.


Ridofranz / Getty Images
E seu estresse irá embora.
24. Sorriam um para o outro.


Shironosov / Getty Images
Uma imagem pode valer mais do que mil palavras, mas um sorriso vale um milhão.
Este post foi escrito originalmente em espanhol.