15 coisas para se lembrar ao lidar com um término de amizade

Repare nos potes de sorvete. Repare como eles imploram "me leve para casa! Se delicie!". Não é à toa que os sitcoms dos Estados Unidos insistem na ideia de que se encher de sorvete é o ritual oficial de qualquer término. E diferente de alguns aspectos do Sonho Americano, o sorvete não é um mito!

Apesar de a música não ter o poder de transformar automaticamente sua tristeza em felicidade, ela pode ser de grande ajuda até que você encontre sua cura. Músicas são como previsões de cartas de tarô. Você sempre se sente representado.

Rompimentos de amizade parecem o próprio apocalipse em pessoa. Por isso, falar mal de um amigo quando eles não agem da melhor maneira é quase instintivo. Porém, é como a maçã da bruxa da Branca de Neve e a casa de doces de João e Maria - tentador, mas perigoso. Falar mal do seu amigo não fará com que os pensamentos sobre o que deu errado façam sentido de um dia pro outro. A partir do momento em que você bloqueia esses pensamentos raivosos, eles param de atormentar sua mente.

Você não pode apagar sua memória com um passe de mágica. Mas toda vez que você esvaziar sua mente, ao escrever seus pensamentos em um caderninho, você estará cada vez mais perto de esquecê-los. Seja escrevendo um pedido de desculpas para seu ex-melhor amigo ou um diário para desovar toda sua bagunça emocional, escrever pode fazer milagres. Na era de mensagens instantâneas, seja diferentão e escreva uma carta a mão!

Você é uma pessoa real, não uma lista de prazos de entrega. Sua dor não é uma notícia em um site de fofoca que será completamente esquecida amanhã. Sua dor se assemelha bem mais à uma pintura rupestre que sobrevive ao tempo. Pode sofrer e cantar até enjoar de sua música favorita. Fique triste pelo tempo que for preciso. "Nós não superamos o luto, nós seguimos em frente junto ao luto".

Amizades que te fazem chorar são coisa do passado. Aquele brilho depois de um skincare bem feito é seu novo melhor amigo. Ariana Grande aprova a terapia de compras. Esta é sua deixa para comprar e fazer todas as suas coisas favoritas, tipo máscaras faciais ou uma manicure, pedicure. Por que depender dos outros para fazer as coisas que você ama, sendo que voce pode ter amor próprio todos os dias?