10 coisas legais que podem melhorar sua vida em janeiro

Sempre gostei de tomar banho com aqueles sabonetes que deixam a pele tão limpa que ela até canta (para mim, se não cantasse, não estava limpo). Mas no final do ano passado resolvi experimentar sabonetes naturais — ainda pensando que era frescura, mas de mente aberta pra ver quais eram as diferenças.

E, olha, são muitas. Já no primeiro banho minha pele respondeu horrores: pontos que sempre foram secos e chegavam a descascar já me pareceram mais hidratados e a hidratação foi se mantendo à medida que eu continuava o uso.

Como o sabonete é natural, ele não faz um exagero de espuma, então eu estava pensando que não ia ficar limpa, mas estava enganada: a limpeza é profunda, fica tudo muito macio e gostoso e o cheiro é uma delícia! Para banho, experimentei os de lavanda, mel e algas e para o rosto, estou alternando os de argila verde (a oleosidade da minha pele deu aquela sumida, e eu não estou com saudades!) e manteiga de karité. Recomendo muito! – Nadiajda Ferreira

Quando fiz o post sobre como cuidar dos cabelos pintados de ruivo, o profissional que entrevistei me ensinou que um dos fatores que mais causam desbotamento, quando a gente lava o cabelo, é a própria água. Por isso uma boa saída é usar um condicionador leave-in, sem enxague, o que já reduz bem o tempo no chuveiro.

Eu pensei que um creme sem enxague iria deixar meus fios, que já são fininhos e oleosos, UMA PAPA, mas ele explicou que o ideal é um leave-in líquido em spray, nada a ver com creme de pentear. Procurei e achei este da C.Kamura que realmente substituiu bem o condicionador: além de ter um cheirinho muito gostoso, deixa o cabelo macio, 0,0% pesado e com mais volume. É só borrifar um pouquinho no cabelo úmido, dar uma massageadinha qualquer com as mãos e pentear que o cabelo estará desembaraçado. – Susana Cristalli

Eu sempre tive muita dificuldade para dormir, por isso resolvi mudar alguns hábitos para lidar melhor com esse problema. A primeira mudança? Colocar meu celular longe de mim na hora de dormir.

Sempre dormi com ele carregando na minha cabeceira, ou seja, apenas esticando o braço já conseguia me distrair por horas com aplicativos diversos. O que não ajudava em nada o meu objetivo de dormir, não é mesmo?

Então, comecei a colocar meu celular na mesa do quarto (ilustrado neste belo desenho acima). As primeiras noites foram um tanto estranhas, afinal, mesmo quando ficava desconectada, eu sempre verificava a hora – para fazer aquela coisa masoquista de “se eu dormir agora, quantas horas de sono eu terei até o despertador tocar?”.

Já estou nesse esquema há pouco mais de duas semanas e, mesmo sem dados para comprovar, acredito que estou dormindo com mais facilidade e acordando melhor também! Em geral, acordo antes do despertador, o que mudou agora é que já levanto da cama para desligá-lo no celular e fico de pé desde cedo em vez de ficar deitada esperando tocar. E mesmo quando acordo com o despertador, precisar levantar da cama me faz começar o dia com menos preguiça. Ou seja, comecei 2017 sem promessas, mas com um novo hábito bem agradável na minha rotina. – Isadora Manzaro

Sendo você um jovem adulto, provavelmente já se interessou por um terrário, um cactos ou uma suculenta. Mas se você quiser elevar um pouco a sua capacidade de ter plantas, mesmo que não tenha muito o dom de mantê-las vivas, te apresento a croton, esta senhora de folhas avermelhadas muito da bonita.

Não tem o menor segredo: é só regar um dia sim, um dia não e deixar ela num lugar iluminado (mas não precisa deixar um solzão na cara dela). E se ela estiver precisando de água, ela vai te contar se fechando inteira e ficando pequena. Aí você rega e ela se espicha de novo.

Tenho este vaso faz tipo um semestre e a cada três meses nascem ramos novos, é muito bonitinho de se ver. E eu não manjo nada de plantas, nada mesmo, mas se ela está esse tempo todo vivendo comigo, você também vai conseguir. – Flora Paul

Recentemente, resolvi o problema da briga entre os carregadores de celular, Kindle etc com a tomada do abajur no meu quarto ao instalar um filtro de linha na lateral do criado-mudo. Comprei o filtro de linha em uma papelaria (o preço varia entre R$ 15 e R$ 30) e o colei na lateral do móvel com fita adesiva dupla face. Antes, eu tinha que escolher se carregava o celular ou deixava o abajur ligado para ler um livro antes de dormir, por exemplo. A ideia é muito simples, mas trouxe mais conforto e funcionalidade para a minha rotina. – Manuela Barem

Tenho amigos atores e passei a frequentar as peças deles nos finais de semana. Acabou sendo uma ótima troca, pois o cinema está bem caro e as peças ficam entre R$ 20 e de graça mesmo. Pra quem paga meia é melhor ainda. Fora que os lugares são sempre legais para tomar um café e bater um papo com os amigos, coisa que o shopping lotado de domingo não permite muito. – Victor Nascimento

A correria do fim do ano e a preguiça de cozinhar marmitas para os primeiros dias de 2017 me ajudaram a visualizar uma solução prática e simples para comer de forma saudável: pedir pratos maiores no delivery. Para isso, tentei encontrar restaurantes no iFood com opções saudáveis (no caso, fora parmegiana gigante!) que não fossem tão caros e que tivessem opções de pratos para servir três pessoas, por exemplo. Em São Paulo, é fácil achar este tipo de coisa nos restaurantes mais tradicionais, com cara de lugar onde famílias grandes comem.

Geralmente, estes pratos maiores rendem a refeição do dia e outras três ou quatro marmitas para mim. Cada marmita acaba saindo entre R$ 15 e R$ 20 — saiu mais caro quando pedi salmão com legumes grelhados, mas atenção é salmão, né! Vale também procurar por restaurantes que tem entrega gratuita ou não cobram tão caro para fazer o delivery. Graças a três pedidos pensados desta forma, no momento o meu freezer tem opções de marmita com frango, carne e peixe. E o o #projetoverão continua firme mesmo se janeiro vier a se revelar um mês de preguiça para cozinhar. – Manuela Barem